Окунуться в освященную воду жители края смогут 18, 19 и 20 января почти во всех районах Прикамья. Сотрудники МЧС проверили купели и рассказали, что нужно делать, чтобы искупаться в проруби и не заболеть.

К Крещенским купелям есть определенные требования. Так, толщина льда на водоеме должна быть не менее 25 см, а глубина купели – не более 1,2 метра. Все места должны хорошо освещаться и быть безопасными для посетителей.

Сейчас спасатели уже проверили купели, все 77 мест для купания соответствуют требованиям безопасности, несмотря на аномально теплую погоду, которая установилась в Прикамье.

«Ко всем купелям завтра будет контрольный выезд, специалисты еще раз проверят толщину льда и, исходя из этого, будут принимать решение о работе купелей», – рассказали «Новостям Перми» в региональном ГУ МЧС.

Тем, кто решил искупаться в проруби, специалисты рекомендуют подготовиться и быть осторожными. Из дома нужно взять с собой удобную нескользящую обувь, а перед купанием – сделать разминку и растереться сухим полотенцем.

Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. «Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой! Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода», – предупреждают спасатели.

Также не рекомендуется находиться в проруби дольше одной минуты. После купания нужно растереть себя махровым полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.

«Окунуться в прорубь может далеко не каждый человек, - рассказал замдиректора Пермской краевой службы спасения Вадим Можаев. - Мороз и ледяную воду выдержать очень сложно, во-первых, с психологической точки зрения, во-вторых, некоторым запрещено это делать по состоянию здоровья. Сверхнизкая температура воспринимается организмом как сильный стресс. Гипертония, стенокардия, высокое давление, все это чревато внезапным резким сужением сосудов, что может привести к серьезным последствиям. Возможна также аллергическая реакция на холод».